临沧沧源老人旅游攻略
沧源气候宜人，年均温18°C，适合老人避暑养生。景点以平坦、低强度为主，避免高山陡坡。
推荐景点：
- 翁丁佤族古村落：平缓步道，可体验佤族文化，参观传统茅草屋。
- 司岗里溶洞：室内景点，步行道平整，欣赏喀斯特奇观。
- 勐来田园：开阔稻田风光，可乘坐观光车游览，轻松惬意。
行程建议：
每日安排1-2个景点，午休2小时。选择有电梯的酒店（如沧源鑫豪酒店），包车出行减少步行。
注意事项：
- 携带常用药品，备好防晒帽和温水。
- 饮食以清淡当地菜为主，如鸡肉烂饭。
- 避免雨季（6-8月）出行，防滑防潮。
沧源民风淳朴，医疗设施齐全，是老人休闲度假的理想选择。